Damengymnastik

SV Mörsen-Scharrendorf e.V.


Damengymnastik

Wochenplan

Damengymnastik


Montag

08.30 Uhr: Walking ab Hünenburg mit Petra 

08.30 Uhr: Fit ab 55 mit Waltraud 

17.30 Uhr: CardioCore mit Jasmin

18.00 Uhr: Bewegungsmix im Freien

bei der Ziegelei mit Jutta

18.45 Uhr: Bodystyling mit Petra 

 

Dienstag

17.30 Uhr: BodyFit mit Neele

18.45 Uhr: Funktionsgymnastik ab 60 mit Brigitte 

 

Mittwoch 

08.30 Uhr: Fit for life mit Petra 

17.30 Uhr: Fit & Fun mit Kerstin 

18.45 Uhr: Yoga mit Lena

 

Donnerstag 

08.30 Uhr: Früh Fun Fitness mit Waltraud

09.45 Uhr: Senioren-Fitness aktiv + mobil mit Brigitte

17.30 Uhr: Fitjump mit Rena jede 2. Woche

17.30 Uhr: Tabata mit Chantal jede 2. Woche

(ab 30.01.25)

 

Freitag 

08.30 Body-Balance mit Vroni

Aktuelle Sonderkurse
Share by: