Gesamtaufstellung
Wochenplan MZH.xls
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Walking - Fit-Gymnastik - Fitmaker

 Petra Grewe       Tel. 04243 - 971397

 

Walking: Montags 08.30 - 09.30 Uhr,

                 Treffpunkt an der Hünenburg

 

Fit-Gymnastik: Montags 19.45 - 20.45 Uhr

Fitmaker:           Mittwochs 08.30 - 09.30 Uhr

                             Mehrzweckhalle Mörsen

Fit ab 50 mit Rita

Rita Bellersen

 

Tel. 04243 - 501 618

 

Termin: Montags 08.30 - 09.30 Uhr

Mehrzwckhalle Mörsen

Fit ab 50 mit Heide

 

Heide Ellinghausen

 

Tel. 04243 - 2201

 

Termin: Montags 08.30 - 09.30

Mehrzweckhalle Mörsen

Seniorentanz - Beweglich bleiben - Fit ab 60

Renate Wilkens         Tel. 04243 - 8168

 

Seniorentanz:        Montags 14.00 - 15.00 Uhr

Beweglich bleiben: Mittwochs 10.15 - 11.15 Uhr

Fit ab 60:               Freitags 10.00 - 11.00 Uhr

 

Mehrzweckhalle Mörsen

Aktiv und Fit - BBP + Wirbelsäule

Waltraud Siemers          Tel. 04243 - 8697

 

Aktiv und Fit:            Montags 18.30 - 19.30 Uhr

BBP + Wirbelsäule:   Donnerstags 18.30 - 19.30 Uhr

  

Mehrzweckhalle Mörsen

BBP+Wirbelsäule und Früh-Fun-Fitness

 

Angelika Rußmann-Pölking

    Tel. 04243 970770

 

BBP u. Wirbelsäule: Dienstags 17.30 - 18.30 h

Früh-Fun-Fitness: Donnerstags 08.30 - 09.30 h

Mehrzweckhalle Mörsen

Funktionsgymnastik 50 und -Allroundfitness

Brigitte Nobis-Meyer           Tel. 04243 - 8995

 

Funktionsgymn. 50:    Dienstags 18.45 - 19.45 Uhr

Funktionsgymnastik:   Dienstags 20.00 - 21.00 Uhr

Allroundfitness:            Mittwochs 20.00 - 21.00 Uhr

 

Mehrzweckhalle Mörsen

Fit + Fun

 

Doris Knickmann       Tel.04243 - 3831

 

Termin:  Mittwochs 18.45 - 19.45 Uhr

 

Mehrzweckhalle Mörsen

Body-Workout

 

Veronika Willenborg     Tel. 04243 - 3745

 

Termin: Donnerstags, 19.45 - 20.45 h

Mehrzweckhalle Mörsen